春に始めたピラティス夏はお休みしていましたが、秋からまた始める事にしました
最近は気候が良いので、体を動かす事を楽しく感じます
窓から入って来る風が気持ちよくてレッスン中流れているヒーリング音楽にリラックスできます
レッスンが終わった後はお腹が空いてしまい・・・ついつい友達と近くのマクドナルドへ
せっかく痩せようと頑張っているのに、食欲の秋には負けてしまいます
「私たちと目指そう!キレイな歯並びとステキな笑顔 」
”For your Beautiful Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科
最近は気候が良いので、体を動かす事を楽しく感じます
窓から入って来る風が気持ちよくてレッスン中流れているヒーリング音楽にリラックスできます
レッスンが終わった後はお腹が空いてしまい・・・ついつい友達と近くのマクドナルドへ
せっかく痩せようと頑張っているのに、食欲の秋には負けてしまいます
「私たちと目指そう!キレイな歯並びとステキな笑顔 」
”For your Beautiful Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科