Smile ☆ 日記

2009.01.18更新

バランス

こんにちは。ポリエです
私は一人暮らしを始めてから4年が経つのですが、夕食はほとんど家で取っています
料理の腕がまだまだで、いつも一品だけ作って食べていました
そんな生活が続いて、最近、足の冷えがとても気になり体の中から改善をしようと思い、それにはやっぱり食生活を見直す必要があると考えました
最近は一品だけでなく、主菜、副菜、汁物を作るようにしています
バランスの良い食事は、健康にも良いし、元気にもなりそうな気がします
どんな食材が冷えに効果があるのかはこれから調べようとしているのですけど
なにかオススメの物があったら教えてください
これからも料理のレパートリーを増やしていきたいです

「私たちと目指そう!キレイな歯並びとステキな笑顔 
”For your Beautifl Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.17更新

心強い友達!!

                                                               
寒いですねぇ~朝起きると室内なのに吐く息が白いっておかしくないですかぁ
顔なんてキンキンに冷えて真っ白ですよ

先日、学生時代の友達とランチを食べに行きました
友達は5歳と2歳の子のママで、昔のフニャフニャしたイメージとは違い、
会うたびにしっかりしたママになってきているのがわかります
いろんな相談をしても経験豊富なママが心強いアドバイスをくれるので、私は助かっています
これからもよろしくねぇ~
子供も暴れん坊だけど純粋ですごくかわいい二人です
だけど歯並びが乳歯の時点でやや危険なニオイが・・・
ぜひ、
菅沼矯正歯科
今度は私がアドバイスしますよ なんてね
                                        あひる

「私たちと目指そう!キレイな歯並びとステキな笑顔 
”For your Beautifl Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科
                                                              

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.16更新

寒さ対策

おはようございまーす

寒さが、ますます増してきましたね
ラジオで、“湯たんぽ”の話題がでました
最近では、エコにもなる湯たんぽの利用が増えているのだとか。
朝は、湯たんぽのお湯で洗顔するとさらにエコ&ぬるくなっているので洗顔するのに丁度いい温度

そういえば、中学の頃、先生が湯たんぽのお湯で顔を洗っていると言っていたことを思い出しました。



ANSONY

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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.14更新

受験

おはようございます
最近特に寒くなってきたなぁと思っていたら、今朝の出勤時にのフロントガラスが凍っていました。
あまりに突然のことだったので、朝から家と庭を走り回ってしまったミニです。

私の出勤時間は皆様と比べるとだいぶ遅い時間になります。
それでも、自転車に乗った高校生に数名会うことがあるのですが、ここ数日は全然会わないなぁと思っていました。
ラジオや新聞で今週末に
センター試験があることを報道していました。
そういえば、毎年このくらいの時期になると高校生に会わないことを思い出しました。
今朝ラジオでも「なぜ、こんなに寒い時期に入試があるのでしょうね。日本は4月から学期が変わるので仕方ないですが・・・」と話していました。
確かにこの時期やインフルエンザが流行っていて体調管理にも気を付けないといけないのに大変ですよね。
受験生は最後の復習と体調管理をしてこれからの2ヶ月乗り切って素敵な報告をしてくださいね


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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.13更新

やっぱりうまい!

こんにちは  お豆です。
約4年前の事でしょうか?私が好きだったラーメン屋さんが閉店してしまいました。
豊橋にあったので、仕事帰りに自分へのご褒美や、
菅沼矯正歯科の スタッフと一緒にいったりしていたのですが、閉店することを知りショックでした。『またお店を開く予定はありますか?』と聞いても、『まだ予定はたってい ません。でももし開くのであれば同じ名前で出すと思います。』とその言葉が最後でした。もう食べる事ができないのかな。と思っていたのですが、
最近親友の子から、そのラーメン屋さんが長久手の方でオープンした情報を聞き、早速車を走らせ、長久手まで1時間半。
みつけました、約4年ぶりの
まんまる堂!!
店員さんが覚えていてくれました。本当においしかったしうれしかったです。教えてくれなかったら行く事がなかったかと思います。親友に感謝です

今、私のラーメンご褒美は再び出会う事ので来た『
まんまる堂』と『政次郎』です。
それぞれの個性や良い所がありどちらとも私のお気に入りです。
これからも、美味しい物を食べて活力にし、仕事をがんばっていきたいと思います。


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投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.09更新

新年早々・・・

こんにちは、LAYLAです。

今日は朝から雨
起きた時も夕方みたいに暗くて、危うく寝過ごすところでした

菅沼矯正歯科は3日から診療が始まりましたが、その日の診療後、どうも体調が・・・
次の日は朝から寝込み、月曜も熱が下がらなかった為、病院に行ったらインフルエンザだと発覚。
初めてインフルエンザにかかりました
周囲の人たちにうつしてはいけないとしばらく仕事をお休みして、部屋にずっとこもりきりで療養していました

ちょうど今日から復帰です
お休みした分、しっかりと挽回しなくては・・・

皆さんもお身体には気をつけて・・・


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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.07更新

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます、パンダです
もう1年たってしまったんですね、あっというまでした。去年は、本当に色々お世話になりました。ありがとうございました。今年も、
菅沼矯正歯科のスタッフのみなさまよろしくお願いいたします
今年も、スタッフのみなさんにとって素敵な1年になり、それぞれの願いが叶いますように



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投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.06更新

風邪

1月6日(火) Andre

菅沼矯正歯科では風邪が大流行です
私は年末からの風邪が何だかすっきりせず胃腸風邪やらインフルエンザにかかってしまった人もいます
みんな早く治して元気に仕事したいものですね


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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.05更新

こちらこそ感謝

年明け早々、たのしいことがあった、むーぷっぷです。
高校時代の陸上部の同士と、会う機会を恩師が作ってくれました。
卒業生に感謝する集い
本来なら、お世話になった私達がご招待する側なのに、反対に招待して頂いたのです。
先生が定年ということで、総勢300人、5校の教え子が集まっての会になりました。
苦しい練習を共にしてきた仲間なので、大いに盛り上がりました。  
尊敬する先生であり、私の理想のご夫婦であり、男性である先生
本当にありがとうございます。
過去形にはしません。
まだまだ、これからですもの 
また、みんなから元気をもらってきました。 
がんばって、走るよ。 
先生、豊橋市の陸上を盛り上げてくださいね。


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”For your Beautifl Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.03更新

明けまして

おめでとうございます
2009年がスタートしましたね~
皆さんは年末年始、どのようにお過ごしでしたか
年越しそばに初詣初日の出
紅白歌合戦を観ながらおこたでみかんを食べていた方も多いと思います
まんぢゅうはというと、毎年恒例になりつつある行事に参加してきました
まんぢゅう村の同窓会
年末は各地から里帰りして来るクラスメイトに誘われ、飲み明かす事が少なくありません
久しぶりの再会に、つきない会話
いくつになっても青春時代の思い出は昨日の事の様に思い出されますね
2009年も皆様にとって素晴らしい1年になることをお祈りしています
本年も
菅沼矯正歯科一同宜しくお願い致します


「私たちと目指そう!キレイな歯並びとステキな笑顔 
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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

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