Smile ☆ 日記

2008.02.29更新

体調管理

こんにちは
連日に及ぶ過食の為、ますます本物に近づきつつあるまんぢゅうです
近頃、私の周りでは、母の入院をはじめ兄のインフルエンザ、あひるとTさんの高熱、ANSONYの下痢気味など…
あひる一家は絶滅寸前だったとか…
ただでさえ花粉にやられるこの季節体調管理には気をつけたいものです
私もカロリーコントロールには充分に気をつけたく思いますが…
最近始めたマラソンも三日ぼうず…健康維持の為、うがいくらいは続けたいと思っています



「私たちと目指そう!キレイな歯並びとステキな笑顔 
”For your Beautifl Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2008.02.27更新

占いで・・・

こんにちはポリエです
今日はなんだかすごい風が吹いてますね洗濯物が飛ばされないように気をつけてくださいね

今日の朝、テレビ占いで私のはこんなことを言われました

”懐かしい友人に連絡を取ると◎”ちょっと違ったかもしれませんがそんな感じでした

最近友人と疎遠になっているのは事実なので地元の友達や専門学校の時の友達に連絡してみようと思いました

できれば会いたいですね

今年は、思ったことを行動に移していきたいと思っています

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2008.02.26更新

料理

こんにちは、すぎもです。
最近は、色々な料理を作ってみたくて色々と試行錯誤してます。
ほとんど使わないけどオリーブオイルを買ってみたり、冷凍のポテトの味付けに一工夫してみたり。
この前はコンソメベースのロールキャベツを作ったのですが、作っている最中に肝心のコンソメが少量しかない事に気づき、
うっす~い感じになってしまいました
さすがにこれはイカンと思い、ダシと塩で調整してみたら意外とイケる!
それ以来コンソメ系には隠し味でダシを入れてみてます
調味料がやたら増えて棚が埋め尽くされつつあるのが悩む所ですが・・。

実家では時間になると当たり前に出てきた食事ですが、自炊して4年ともなるとその大変さ・気遣いが身に染みます。
折角自分で作る料理、楽しくおいしくやれたらなと思います

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2008.02.25更新

年…(=.=;)



おはようございます
完全復活しましたあひるですシャキィィ~ン
先日、風邪のため2日間の欠勤をしてしまいました 今まで早退は一度あったものの、遅刻と欠勤はなく、健康優良児(←”児”はおかしいか…健康優良人)だったのにぃ~
昔は風邪なんて引かなかったし、熱が出れば寝れば治ったのにな 年をとって体力が落ちたのかなぁ~ ショッッッッ~ク
これからは、風邪菌なんかに負けないムキムキなBODYを作りあげていきたいと思っております
残り少ない冬を、みなさんも風邪をひかないように気をつけつつも、思いっきり楽しんでくださいね

           

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2008.02.23更新

早く元気になぁれ。



2月23日(土)
こんにちは。歯科衛生士のTです。

いつも元気いっぱいの先輩が…
体調を崩して、今日もお休みしています。

大丈夫かなぁ…。
大丈夫じゃないからお休みしているんですよね…。

明日もゆっくり休んで、
来週には、また元気な姿を見せてくださいね。
どうか私の想いが届きますように…


みなさんも、お体に気をつけてくださいね。


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2008.02.22更新

新しいお弁当箱

ANSONYです

昨日の休みの日に、私は前からほしかった保温性のあるお弁当箱を買いました
お店には、ご飯のみ保温されるタイプと、スープの保温も付いている物がありました。スープの保温が付いている物が良かったのでそちらにしました。
女の子らしい白いお弁当箱(少量なんです)と、いかにも男性用という感じの黒いお弁当箱で、どちらにするか散々迷った結果、やっぱりかわいい白いお弁当箱にしました
今日は、さっそく早起きをしてクッキングしましたよ~


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2008.02.20更新

のんびり

こんにちは。
とてもいいお天気ですが、寒いですね。
2月に入ってからパラパラとが降る日が何日かあってまだまだ寒いのに、
なぜ花粉症の症状が出始めているのか疑問のミニです

今日は、院長が午後から出張のため患者さんのご予約があまり入っていません。
ただ、その前後の日にちは大変なことになってしまうのです・・・

だからといって、こんな日にしかできない仕事もあるので忙しくない訳ではないのです
さあ、あと半日で明日は久しぶりの休診日です。頑張って仕事をしましょう


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2008.02.19更新



おはようございます。おまめです
 今日はLAYLAさんのお誕生日です。
いつもスタッフの事を思ってくれ、ほんとうに感謝しています。
私は、LAYLAさんみたいに、ケーキやクッキーを作る事が苦手なので、この場をかりて、お祝いを 
 お  め  で  と  う ございます  

LAYLAさんにとって素敵な年でありますように。


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2008.02.18更新

大騒動?

こんにちは、LAYLAです。相変わらず寒いですが、いいお天気ですね。
昨日、仕事から帰ると早々に遊びに来ていた姉から「大変だったんだよ~」と・・・。何やらちょっとした騒動があったみたいです。
昼間、甥っ子が転んだところに運悪く切り株があり、唇を一針縫う怪我をしたとのこと見てみると下唇にかさぶたができ、ちょっぴりタラコ唇になった痛々しいお顔が・・・(本人とっても元気でしたけどね
姉はショックを受けながらも、しっかり携帯で写真撮影してました

食事が大変かな?と思ったら、夕飯は大人がビックリするほどよく食べる食べる・・・
怪我したばかりの昼食は全然食べられなかったみたいで、あまりの食べっぷりに姉は唖然・・・
「ちょっとは痩せるかと思ったのに~」とがっかり?してました。

何はともあれ、早く治るといいね
わんぱくなのもほどほどに・・・。



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2008.02.17更新

バレンタインデー

2月17日(日)  Andre

バレンタインデーは毎年どんどん豪華になってるようですね
この時期はいろんな種類のチョコレートが売ってて、みてるだけでもとても楽しいです
中には2万も3万もするチョコレートもあったりして…
私達
菅沼矯正歯科スタッフはLAYLAさんから手作りチョコレートを頂きました
トリュフ、ケーキ、クッキー…etc何種類ものチョコレートのお菓子がとてもかわいらしくラッピングされていて、お店で売っているチョコレートにも負けてはいません
ご馳走様でした~


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